목안쪽에 뭐가 달라 붙어 있는 경우가 많이 있고요. 뱉어 보면 가래 같지도 않고 조그만 덩어리가 나오는데 냄새가 납니다. 비염이 있어서 예전에는 코를 많이 풀었는데 이젠 코는 풀지 않는데 코가 목으로 넘어가고 아주 조금씩요. 누우면 목으로 넘어가면서 기침을 나게 합니다. 제가 어떻게하면 낫을수 있는지 질문을 드립니다.